ウェルネス
 
 
ロイヤル ウェルネス & ヒーリング
ロイヤルウェルネス&ヒーリングは“健康的なライフスタイルを持続する”という発想を基本にした、独自のヨガプログラムを取り入れています。
 
Royal Kirana Spa & Wellness
資生堂キラーナスパは、ピタマハグループの傘下のもと"ロイヤル キラーナ スパ&ウェルネス" として生まれ変わりました。スパ・オンライン予約で通常料金の15%OFFに! 2012年3月31日まで
 
ヨガとは?
 

ヨガはインド発祥の古代ヒーリング法です。近年、ヨガはさまざまな動き(アサナ)や呼吸、リラクゼーションのテクニックからなる若さと健康を保つための素晴らしい方式として注目を集めています。ヨガはサンスクリット語で「一緒になる」「ひとつになる」という意味からつけられた言葉で、心と身体といったそれぞればらばらの部位を1つにすることを意味しています。そういったことからヨガは心と身体、呼吸もしくはスピリットの統一だとも言われています。ヨガのもつヒーリングパワーを是非体験してみてください。

ロイヤルウェルネス&ヒーリングのヨガプログラムは、バリで知られるほかのヨガクラスとは一味ちがいます。国際認可されたヨガのインストラクターたちが常時在中し、ゲストのニーズに応えるために毎日さまざまなクラスを行なっています。クラスはヨガの練習にまさにぴったりの場所、クデワタンの美しい川の渓谷に位置する静かな瞑想東屋で行なわれます。アユンリバーのせせらぎを聞きながら、ヨガの古代リズムに身体を動かしていきましょう。ロイヤルピタマハの癒しを感じる美しい土地が、貴方をヒーリングの旅へと解き放ちます。

 

ヨガクラス:
ロイヤルウェルネス&ヒーリングセンターでは、毎日3つのレベルのヨガクラスを開催しています。下にご案内するグループクラスからお選びいただくこともできますし、ご希望によってプライベートレッスンを受けることもできます。ロイヤルウェルネス&ヒーリングでは、ヨガマットやブロック、ストラップなど最高品質のヨガ器材を整えています。クラスに参加される場合はヨガに適した服装を着用ください。水着でのご参加はご遠慮いただいています。
 
サイレント メディテーション:
沈黙の時が流れるなか、心を落ち着け魂をおだやかにしていきます。姿勢や呼吸法、心と身体の意識のありかたなど、瞑想を行なう際の初歩的な技術を身につけます。


リラクシング ヨガ:
アサナヨガの初歩を学ぶ、おだやかなレッスンです。初心者の方にぴったりのこのクラスでは、身体の柔軟性やリラクゼーションを学ぶことができます。


バランシング ヨガ:
このクラスでは、体内における太陽(力強さ)と月(柔軟性)のエネルギーのバランスを整えていく、ハタヨガの要素を取り入れています。ゆったりとした動きのなかにダイナミックさを感じさせ、きちんとした統一性と深いヒーリングにフォーカスをおいています。

エナジェティック ヨガ:
よりアスレチックさを感じさせる活発なヨガで、体力作りやコアパワーに重点をおき、体内に流れるエネルギー(プラーナ)を変化させます。身体や心、スピリットに活気をあたえるチャレンジ性溢れるクラスです。

 ヨガ、セラピー、マッサージなどご案内 : 
* 料金や内容など予告なく変更になる場合がございます。
 
 
     
     
Pitamaha Resorts Group: 画像をクリックすると各ウェブサイトをご覧いただけます。